Box de développement personnel et professionnel

La 1ère Box mensuelle de développement personnel et professionnel 100% en ligne

épanouissante

La box mensuelle "L'épanouissante"

qu'est-ce que c'est ?

box mensuelle / Développement personnel / Développement professionnel / Épanouissement personnel

Chaque mois, vous recevez votre nouvelle box et découvrez une nouvelle thématique de développement personnel

box mensuelle / Développement personnel / Développement professionnel / Épanouissement personnel

Découvrez tous les outils, les techniques, les concepts et les conseils pratiques en vidéos, podcasts, articles et interviews

Intégrez une communauté bienveillante où vous trouverez des conseils complémentaires, du soutien et pourquoi pas de nouveaux amis

Est-ce fait pour moi ?

La box mensuelle en ligne « L’épanouissante » s’adresse aux femmes et aux hommes :

  • à la recherche d’équilibre, d’harmonie et d’épanouissement dans leur vie personnelle et/ou professionnelle
  • en quête de sens, qui souhaitent une vie plus savoureuse, plus utile et plus positive
  • qui se sentent limitées ou bloquées dans leur vie, ou qui ont le sentiment de vivre « à côté » de leur vie, sans vraiment la vivre.
 

L’épanouissante accompagne et guide les personnes en transition. Dans le développement de leur vie personnelle, ainsi que dans leur vie professionnelle.

Notre service est également utile aux personnes en manque d’inspiration comme les artistes, auteurs, conférenciers, ainsi qu’aux professionnels de l’accompagnement et aux thérapeutes souhaitant étoffer leur boîte à outils.

Ce service ne remplace pas une thérapie, ni un cours ou un accompagnement en face à face, il peut se placer en complément ou en initiation.

Ils en parlent mieux que personne

Que contient la Box mensuelle ?

Nous avons sélectionné les méthodes et outils les plus efficaces et les plus puissants qui permettent de vivre des transformations et des évolutions durables.

Des vidéos

Parce que rien n'est plus parlant que la vidéo quand il s'agit d'apprendre de nouvelles pratiques, vous aurez accès à des vidéos didactiques pour vous guider tout au long de votre épanouissement personnel.

Des podcasts

Parce que parfois, nous n'avons pas la possibilité ou la nécessité de visionner des vidéos, nous avons créé divers outils en version audio (méditation, yoga nidra, hypnose,...), ainsi que des interviews inspirantes.

Des articles

Parce que s'enrichir personnellement au quotidien en découvrant de nouvelles pratiques, de nouveaux concepts, de nouveaux outils fait partie de l'évolution et du changement.

Des tests

Parce qu'avoir la possibilité de faire un constat de départ permet de savoir où l'on se situe, et parce que mieux de connaitre tout au long de notre parcours est essentiel pour évoluer.

Tous nos contenus sont créés par des spécialistes dans leurs domaines. Les pratiques proposées sont entièrement expliquées et guidées pas à pas, pour faciliter la transformation de soi. Ainsi, il n’a jamais été aussi facile de mettre en place des changements dans sa vie !

Pourquoi un contenu pluridisciplinaire ?

L’être humain est constitué de différents aspects intriqués et interdépendants.

Travailler un seul aspect n’est pas suffisant pour permettre une transformation durable.

L’épanouissante est un accompagnement holistique qui prend en compte les différents plans de l’être humain :

le mental, l’émotionnel, le physique, l’énergétique et le spirituel.

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Coaching personnel et professionnel

Basé sur les neurosciences, afin de prendre conscience et se mettre en action, apprendre à pour mieux se connaître, évoluer, se transformer, et libérer son potentiel illimité.

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Pratiques guidées

Yoga et Qi Gong, pour le déploiement de ses capacités, pour l'entretien du corps, la circulation énergétique, le bien-être en général, et l'éveil spirituel.

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Energétique

EFT, auto-massages, do in, acupression, réflexologie...Pour libérer les blocages énergétiques et émotionnels, pour soulager les douleurs, améliorer le sommeil et le bien-être.

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Méditations & Co

Méditations et relaxations guidées, auto-hypnose, yoga nidra... Pour mieux gérer le stress et les émotions, et pour un retour à l'équilibre du système nerveux autonome.

Et bien plus encore à découvrir dans vos prochaines Box mensuelles !

Vous voulez en découvrir plus ?